Kurs podstawowy dla kobiet, pozwala wszystkim adeptkom naszych zajęć bez ograniczeń sprawności, tuszy, wieku – w sposób prosty i naturalny opanowanie strachu wywołanego brutalnością napadu.

Kurs podstawowy dla kobiet, pozwala wszystkim adeptkom naszych zajęć bez ograniczeń sprawności, tuszy, wieku – w sposób prosty i naturalny opanowanie strachu wywołanego brutalnością napadu. Wykształca podstawowe nawyki obronne i neutralizujące działania potencjalnych napastników, uczy poczucia pewności siebie i umiejętnego panowania nad własnymi reakcjami.