Miesiąc: Listopad 2017

Twarda szkoła Defendu cz.2

Twarda szkoła Defendu – bezmyślna brutalność, czy stopień realizmu? …czyli rzecz o naszym podejściu do szkolenia. Do poczytania dla Pań i Panów cz.2 „Wasze techniki są bardziej rzeczywiste […]” adept popularnego systemu walki o hebrajskiej nazwie 🙂 „[…]ale jak? Mam mu naprawdę wcisnąć oko? Nie chcę mu zrobić krzywdy.” adept innego tzw. „bojowego” systemu Takie komentarze słyszymy często po „pierwszym razie” w naszej sekcji osób, które trenowały wcześniej coś innego. Pierwsze zajęcia dla wielu są rozdrożem – zostać i przyjąć wszystko, z czym się to wiąże, czy wrócić na starą, przytulną matę, poćwiczyć umawiając się, że techniki działają bezboleśnie,...

Read More

Twarda szkoła Defendu cz.1

Cienka granica, czyli krótko o roli treningu konfrontacyjnego w szkoleniu. „Na głowę otwarte, na korpus pięści. Patenty, poddania. Z parterem. 100% mocy. GO!” Trening konfrontacyjny, w nomenklaturze sportowej sparing, stanowi integralną i nieodzowną część zajęć na każdym z naszych szkoleń. Nie ma znaczenia, czy jest to staż dotyczący użycia pałki, szkolenie z samoobrony dla Pań (już niedługo zapowiemy kilka naprawdę ciekawych eventów), czy trening na sekcji. Mistrzowie worka Trening techniczny stanowi objętościowo większość szkolenia w każdym przypadku. Jedynym sposobem nabierania wprawy i wyuczenia odruchów jest po prostu ich powtarzanie i nie jest to nic odkrywczego, ani tym bardziej nic,...

Read More